Espinha na hora errada, e agora?

Que raiva !!!!!!!!! Não sabe o que fazer quando aquelas espinhas chatasssss aparecem ? Então, vou dar algumas dicas bem legais que descobri amores =D 

** O que fazer para evitar a acne ?

- Limpeza: o ideal é lavar o rosto duas vezes ao dia com um sabonete de limpeza e usar um tônico facial para evitar o excesso de brilho ao longo do dia. Faça uma exfoliação leve uma vez por semana e uma limpeza de pele a cada dois meses para retirar cravos e outras impurezas.

- Produtos certos: Quem tem pele mita a oleosa deve optar por versões sem óleo, na forma de sabonetes líquidos, emulsões e géis, o que previne as espinhas. Aposta ainda naqueles específicos para pele com acne, que são a base de ácido salicílico e glocólico. 

- Alimente-se direito: turbine o prato com grãos integrais, laranja, tomate, cenoura, couve e alimentos ricos em vitamina A, B e C. Eles ajudam a regular as glândulas sebáceas, produtoras de óleo, cicatrizar espinhas e renovar a pele. 


** Faça desaparecer mais rápido

- Leve: se as espinhas aparecem apenas de vez em quando, você consegue resolver em casa com loções e géis secativos.

- Moderada: se o rosto costuma ficar todo empipocado com frequência, procure um dermatologista. Alem de remédios manipulados e antibióticos, o dermatologista pode de receitar tratamentos como peelings á base de ácido retinoico e salicílico que dão um ótimo resultado, pois descamam a pele feia e formam uma nova em folha.

- Grave: aqui o Rocutan é o remédio mais eficiente, pois bloqueia a atividade das glândulas sebáceas. Mas converse com seu médico sobre seus efeitos colaterais.

** Disfarce perfeito: Truques da maquiagem =]

- Espalhe uma base livre de óleo pelo rosto. Com os dedos limpos, passe um corretivo verde sobre a espinha, para esconder a vermelhidão, e depois use um da cor da pele, dando batidas leves. Finalize com um pouco de pó para durar mais. 


** Espremi, e agora ?
Opsssss, vc acaba de desrespeitar a regra número 1 : NUNCA esprema uma espinha, para evitar marcar na pele. Mas, se não deu para resistir, lave o rosto com um sabonete facial e aplique um produto com ácido salicílico ou triclosan na fórmula, que vai cicatrizar e recuperar sua pele mais rápido.


Bom, então é isso meninas. Espero que eu tenha ajudo vcs =D

Beiiijos e brigada !!!